Hier findet ihr eine Übersicht der Veranstaltungen & Termine des Viertelzimmers im Münzviertel.
Hinweis: Wir werden die Corona-Regelungen den jeweiligen Bedingungen und Gesetzen anpassen. Vorläufig bitten wir euch, getestet zu kommen.
Du bist ein*e begeisterte*r Tänzer*in und liebst die mexikanische Folklore? Dann ist unsere offene Tanzgruppe genau das Richtige für dich! Bei uns hast du die Möglichkeit, dich in einer gemütlichen und ungezwungenen Atmosphäre mit anderen Tänzer*innen zu treffen und dich von der Leidenschaft und dem Rhythmus der mexikanischen Folklore inspirieren zu lassen.
Unsere erfahrene Lehrer*in führt dich durch die Schritte und zeigt dir, wie du dich in verschiedenen Tänzen ausdrücken kannst. Es ist keine Vorerfahrung erforderlich und alle Altersgruppen und Geschlechter sind herzlich willkommen.
Also worauf wartest du noch? Tritt unserer offenen Tanzgruppe bei und tauche ein in die farbenfrohe Welt der mexikanischen Folklore. Wir freuen uns auf deine Teilnahme!
Stressreduktion und Achtsamkeit – Workshop (MBSR)
Was?
- Stressfördernde Verhaltens- und Denkmuster erkennen und auflösen
- Umgang mit Leistungsdruck, Ängsten und Aufregung verändern
- Konzentrationsfähigkeit verbessern
- Klarer kommunizieren (GFK nach Marshall Rosenberg)
Wie?
- Inputs zu den Themen: Stress, Achtsamkeit und Kommunikation
- Interaktive und alltagsbezogene Übungen
- Strategien zur Selbstregulation und Selbstfürsorge
- Begleitende Übungen für zu Hause
- Meditation, Yoga und vieles mehr
Wo?
Nähe Hauptbahnhof, Viertelzimmer im Münzviertel, Rosenallee 11
Wann?
9 Termine: 6.12. ; 13.12. ;20.12. ; 10.01. ; 17.01. ; 24.01. ; 29.01. ; 31.01. ; 07.02.
Immer von 18-20:30 Uhr außer am 29. 01. (11-17 Uhr)
Spendenempfehlung: 5-10 Euro pro Termin
Teilnahme an allen Terminen wünschenswert, da die Termine aufeinander aufbauen
Kleine Teilnehmer*innengruppe
Ein individuelles Vorgespräch am Telefon/per Zoom ist Voraussetzung
Voranmeldung und Fragen an mail@sinaberger.com
Deutsch lernen im Viertelzimmer!
Kostenlos und für jede:n!
Wir bieten kostenlose Sprachkurse für jede:n, der/die Lust/Bedürfnis hat, Deutsch zu lernen: jede:r ist willkommen!
Wir sind eine Gruppe motivierter engagierter Freiwilliger:innen aus verschiedenen Ländern, die auch gerne expandiert, und versuchen auf die Bedürfnisse der Lernenden mit Freude, Schwung und Verständnis einzugehen.
Wann:
Montag 15:00 – 17:00 Uhr(Wo: Viertelzimmer, Rosenallee 11, 4. OG),
Donnerstag 15:00 – 17:00 Uhr (Autre lieu le jeudi. Schulhafen, Münzplatz 4a,
20097 Hamburg)
deutsch.lernen.hh@onenetbeyond.org
Kommt einfach vorbei (ohne Voranmeldung) und macht mit!
———
Apprenez l’allemand chez Viertelzimmer!
Gratuit et pour tout le monde!
Nous offrons des cours gratuits pour toute personne qui désire ou a besoin d’apprendre l’allemand: tout le monde est bienvenu!
Nous sommes un groupe de volontaires motivés qui vient de plusieurs pays (également à la recherche de nouveaux participants!); nous tentons de répondre aux besoins de nos élèves avec enthousiasme, joie et compréhension.
Quand:
Lundi 15:00 – 17:00 heures (Où: Viertelzimmer, Rosenallee 11, 4ème étage),
Jeudi 15:00 – 17:00 heures (Attention: Other Location on Thursdays Schulhafen, Münzplatz 4a,
20097 Hamburg)
deutsch.lernen.hh@onenetbeyond.org
Vient pendant ces périodes! L’enregistrement n’est pas nécessaire.
———
Learn German in Viertelzimmer!
Free of charge and for everybody
We offer free classes for anyone who wants or needs to learn German: everybody is welcome!
We are a group of motivated volunteers from several countries (also looking for new entries!), who try to cater for our students‘ needs with enthusiasm, joy and understanding.
When:
Monday, 3-5 pm ( Viertelzimmer, Rosenallee 11, 4th floor)
Thursday 3-5 pm (Attention: Other Location on Thursdays Schulhafen, Münzplatz 4a,
20097 Hamburg)
deutsch.lernen.hh@onenetbeyond.org
Just come along! (no registration required)
Deutsch lernen im Viertelzimmer!
Kostenlos und für jede:n!
Wir bieten kostenlose Sprachkurse für jede:n, der/die Lust/Bedürfnis hat, Deutsch zu lernen: jede:r ist willkommen!
Wir sind eine Gruppe motivierter engagierter Freiwilliger:innen aus verschiedenen Ländern, die auch gerne expandiert, und versuchen auf die Bedürfnisse der Lernenden mit Freude, Schwung und Verständnis einzugehen.
Wann:
Montag 15:00 – 17:00 Uhr(Wo: Viertelzimmer, Rosenallee 11, 4. OG),
Donnerstag 15:00 – 17:00 Uhr (Autre lieu le jeudi. Schulhafen, Münzplatz 4a,
20097 Hamburg)
deutsch.lernen.hh@onenetbeyond.org
Kommt einfach vorbei (ohne Voranmeldung) und macht mit!
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Apprenez l’allemand chez Viertelzimmer!
Gratuit et pour tout le monde!
Nous offrons des cours gratuits pour toute personne qui désire ou a besoin d’apprendre l’allemand: tout le monde est bienvenu!
Nous sommes un groupe de volontaires motivés qui vient de plusieurs pays (également à la recherche de nouveaux participants!); nous tentons de répondre aux besoins de nos élèves avec enthousiasme, joie et compréhension.
Quand:
Lundi 15:00 – 17:00 heures (Où: Viertelzimmer, Rosenallee 11, 4ème étage),
Jeudi 15:00 – 17:00 heures (Attention: Other Location on Thursdays Schulhafen, Münzplatz 4a,
20097 Hamburg)
deutsch.lernen.hh@onenetbeyond.org
Vient pendant ces périodes! L’enregistrement n’est pas nécessaire.
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Learn German in Viertelzimmer!
Free of charge and for everybody
We offer free classes for anyone who wants or needs to learn German: everybody is welcome!
We are a group of motivated volunteers from several countries (also looking for new entries!), who try to cater for our students‘ needs with enthusiasm, joy and understanding.
When:
Monday, 3-5 pm ( Viertelzimmer, Rosenallee 11, 4th floor)
Thursday 3-5 pm (Attention: Other Location on Thursdays Schulhafen, Münzplatz 4a,
20097 Hamburg)
deutsch.lernen.hh@onenetbeyond.org
Just come along! (no registration required)
Stressreduktion und Achtsamkeit – Workshop (MBSR)
Was?
- Stressfördernde Verhaltens- und Denkmuster erkennen und auflösen
- Umgang mit Leistungsdruck, Ängsten und Aufregung verändern
- Konzentrationsfähigkeit verbessern
- Klarer kommunizieren (GFK nach Marshall Rosenberg)
Wie?
- Inputs zu den Themen: Stress, Achtsamkeit und Kommunikation
- Interaktive und alltagsbezogene Übungen
- Strategien zur Selbstregulation und Selbstfürsorge
- Begleitende Übungen für zu Hause
- Meditation, Yoga und vieles mehr
Wo?
Nähe Hauptbahnhof, Viertelzimmer im Münzviertel, Rosenallee 11
Wann?
9 Termine: 6.12. ; 13.12. ;20.12. ; 10.01. ; 17.01. ; 24.01. ; 29.01. ; 31.01. ; 07.02.
Immer von 18-20:30 Uhr außer am 29. 01. (11-17 Uhr)
Spendenempfehlung: 5-10 Euro pro Termin
Teilnahme an allen Terminen wünschenswert, da die Termine aufeinander aufbauen
Kleine Teilnehmer*innengruppe
Ein individuelles Vorgespräch am Telefon/per Zoom ist Voraussetzung
Voranmeldung und Fragen an mail@sinaberger.com
Deutsch lernen im Viertelzimmer!
Kostenlos und für jede:n!
Wir bieten kostenlose Sprachkurse für jede:n, der/die Lust/Bedürfnis hat, Deutsch zu lernen: jede:r ist willkommen!
Wir sind eine Gruppe motivierter engagierter Freiwilliger:innen aus verschiedenen Ländern, die auch gerne expandiert, und versuchen auf die Bedürfnisse der Lernenden mit Freude, Schwung und Verständnis einzugehen.
Wann:
Montag 15:00 – 17:00 Uhr(Wo: Viertelzimmer, Rosenallee 11, 4. OG),
Donnerstag 15:00 – 17:00 Uhr (Autre lieu le jeudi. Schulhafen, Münzplatz 4a,
20097 Hamburg)
deutsch.lernen.hh@onenetbeyond.org
Kommt einfach vorbei (ohne Voranmeldung) und macht mit!
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Apprenez l’allemand chez Viertelzimmer!
Gratuit et pour tout le monde!
Nous offrons des cours gratuits pour toute personne qui désire ou a besoin d’apprendre l’allemand: tout le monde est bienvenu!
Nous sommes un groupe de volontaires motivés qui vient de plusieurs pays (également à la recherche de nouveaux participants!); nous tentons de répondre aux besoins de nos élèves avec enthousiasme, joie et compréhension.
Quand:
Lundi 15:00 – 17:00 heures (Où: Viertelzimmer, Rosenallee 11, 4ème étage),
Jeudi 15:00 – 17:00 heures (Attention: Other Location on Thursdays Schulhafen, Münzplatz 4a,
20097 Hamburg)
deutsch.lernen.hh@onenetbeyond.org
Vient pendant ces périodes! L’enregistrement n’est pas nécessaire.
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Learn German in Viertelzimmer!
Free of charge and for everybody
We offer free classes for anyone who wants or needs to learn German: everybody is welcome!
We are a group of motivated volunteers from several countries (also looking for new entries!), who try to cater for our students‘ needs with enthusiasm, joy and understanding.
When:
Monday, 3-5 pm ( Viertelzimmer, Rosenallee 11, 4th floor)
Thursday 3-5 pm (Attention: Other Location on Thursdays Schulhafen, Münzplatz 4a,
20097 Hamburg)
deutsch.lernen.hh@onenetbeyond.org
Just come along! (no registration required)
In den kalten Monaten des Jahres laden wir euch ein, den Viertelabend jeden Donnerstag mit uns im Viertelzimmer zu verbringen.
Es gibt Getränke mit und ohne Alkohol, nette Leute aus dem Münzviertel und von Außerhalb, sowie tolle Atmosphäre und gemütliches Beisammensein. Auch eine breite Auswahl an Brettspielen haben wir immer griffbereit.
Außerdem habt ihr Gelegenheit Menschen aus den verschiedenen Projekten im Viertelzimmer kennen zu lernen. Vielleicht habt ihr Lust euch zu beteiligen?
Neu: Ab 21 Uhr wird der Viertelabend zur Raucherveranstaltung – vorher darf nur unten vor der Tür geraucht werden.
Wenn ihr einen freiwilligen Coronatest vorher macht ist es für alle sicherer
„Inshallah – Stories from theeuropean border“ Film
Input und Gespräch mit den Regisseur*innen undAktivist*innen von Blindspots
Für Menschen auf der Flucht, die über die bosnisch-kroatische Grenze in die EU gelangenwollen, ist Inshallah („soGott will“) mehr als eine Redewendung. Es ist ein Hinweis auf die Unsicherheit ihres Lebens, das am seidenen Faden des Schicksals hängt.
Denn die EU hält hier, am Ende der Balkanroute, ihre Tore fest verschlossen: Diejenigen,die über die Grenze gehen, werden von der kroatischen Polizei verprügelt und illegal nach Bosnien abgeschoben. Dabei wird ihnen gewaltvoll alles Geld, Handys und Schuhe abgenommen. In Bosnien sitzen sie dann fest – außerhalb von offiziellen Camps, ininformellen Unterkünften, Zeltlagern oder verlassenen Gebäuden – und versuchen es immer wieder, bis sie es endlich über die Grenze schaffen.
In dem selbstproduzierten Dokumentarfilm kommen Menschen zu Wort, die die Folgendieser Grenzpolitik am eigenen Leib zu spüren haben. Im anschließenden Input ermöglicht Blindspots einen Einblick in die aktuelle Situation vor Ort. Blindspots unterstützt People on the Move direkt und solidarisch im bosnischen Grenzkanton Una-Sana.
Danach gibt es die Möglichkeitenmit den Regisseur*innen und Aktivist*innen ins Gespräch zu kommen und dabei unter anderem kritisch über die eigene Rolle im Grenzregime der EU und weitere Handlungsmöglichkeiten nachzudenken. Der Film (37 Min) wird in den Sprachen Farsi/Englisch mit englischen Untertiteln gezeigt.
Blindspots-Homepage: https://blindspots.support/Film-Trailer:https://de.labournet.tv/inshallah-stories-european-border
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Rauchen: Die Veranstaltung ist Rauch-frei. Es kann unten vor der Tür geraucht werden.
Veranstaltung auf Facebook:
https://www.facebook.com/events/1635310650259196
Deutsch lernen im Viertelzimmer!
Kostenlos und für jede:n!
Wir bieten kostenlose Sprachkurse für jede:n, der/die Lust/Bedürfnis hat, Deutsch zu lernen: jede:r ist willkommen!
Wir sind eine Gruppe motivierter engagierter Freiwilliger:innen aus verschiedenen Ländern, die auch gerne expandiert, und versuchen auf die Bedürfnisse der Lernenden mit Freude, Schwung und Verständnis einzugehen.
Wann:
Montag 15:00 – 17:00 Uhr(Wo: Viertelzimmer, Rosenallee 11, 4. OG),
Donnerstag 15:00 – 17:00 Uhr (Autre lieu le jeudi. Schulhafen, Münzplatz 4a,
20097 Hamburg)
deutsch.lernen.hh@onenetbeyond.org
Kommt einfach vorbei (ohne Voranmeldung) und macht mit!
———
Apprenez l’allemand chez Viertelzimmer!
Gratuit et pour tout le monde!
Nous offrons des cours gratuits pour toute personne qui désire ou a besoin d’apprendre l’allemand: tout le monde est bienvenu!
Nous sommes un groupe de volontaires motivés qui vient de plusieurs pays (également à la recherche de nouveaux participants!); nous tentons de répondre aux besoins de nos élèves avec enthousiasme, joie et compréhension.
Quand:
Lundi 15:00 – 17:00 heures (Où: Viertelzimmer, Rosenallee 11, 4ème étage),
Jeudi 15:00 – 17:00 heures (Attention: Other Location on Thursdays Schulhafen, Münzplatz 4a,
20097 Hamburg)
deutsch.lernen.hh@onenetbeyond.org
Vient pendant ces périodes! L’enregistrement n’est pas nécessaire.
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Learn German in Viertelzimmer!
Free of charge and for everybody
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We are a group of motivated volunteers from several countries (also looking for new entries!), who try to cater for our students‘ needs with enthusiasm, joy and understanding.
When:
Monday, 3-5 pm ( Viertelzimmer, Rosenallee 11, 4th floor)
Thursday 3-5 pm (Attention: Other Location on Thursdays Schulhafen, Münzplatz 4a,
20097 Hamburg)
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