Deutsch lernen im Viertelzimmer!
Kostenlos und für jede:n!

Wir bieten kostenlose Sprachkurse für jede:n, der/die Lust/Bedürfnis hat, Deutsch zu lernen: jede:r ist willkommen!
Wir sind eine Gruppe motivierter engagierter Freiwilliger:innen aus verschiedenen Ländern, die auch gerne expandiert, und versuchen auf die Bedürfnisse der Lernenden mit Freude, Schwung und Verständnis einzugehen.

Wann:
Montag 15:00 – 17:00 Uhr(Wo: Viertelzimmer, Rosenallee 11, 4. OG),
Donnerstag 15:00 – 17:00 Uhr (Autre lieu le jeudi. Schulhafen, Münzplatz 4a,
20097 Hamburg)

deutsch.lernen.hh@onenetbeyond.org

Kommt einfach vorbei (ohne Voranmeldung) und macht mit!

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Apprenez l’allemand chez Viertelzimmer!
Gratuit et pour tout le monde!

Nous offrons des cours gratuits pour toute personne qui désire ou a besoin d’apprendre l’allemand: tout le monde est bienvenu!
Nous sommes un groupe de volontaires motivés qui vient de plusieurs pays (également à la recherche de nouveaux participants!); nous tentons de répondre aux besoins de nos élèves avec enthousiasme, joie et compréhension.

Quand:
Lundi 15:00 – 17:00 heures (Où: Viertelzimmer, Rosenallee 11, 4ème étage),
Jeudi 15:00 – 17:00 heures (Attention: Other Location on Thursdays Schulhafen, Münzplatz 4a,
20097 Hamburg)

deutsch.lernen.hh@onenetbeyond.org

Vient pendant ces périodes! L’enregistrement n’est pas nécessaire.

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Learn German in Viertelzimmer!
Free of charge and for everybody

We offer free classes for anyone who wants or needs to learn German: everybody is welcome!
We are a group of motivated volunteers from several countries (also looking for new entries!), who try to cater for our students‘ needs with enthusiasm, joy and understanding.

When:
Monday, 3-5 pm ( Viertelzimmer, Rosenallee 11, 4th floor)
Thursday 3-5 pm (Attention: Other Location on Thursdays Schulhafen, Münzplatz 4a,
20097 Hamburg)

deutsch.lernen.hh@onenetbeyond.org

Just come along! (no registration required)

Bei dem monatlichen Plenum des Viertelzimmers besprechen wir alle aktuell anstehenden Themen und es gibt Gelegenheit Anfragen zu stellen, sich zum Mitmachen einzubringen oder darüber zu sprechen, falls du eine Idee hast wie du die Räume im Viertelzimmer gerne nutzen würdest.

Das Plenum ist offen für alle. Komm gern einfach vorbei, hör zu, diskutiere mit oder bring dein eigenes Thema ein.

Das Plenum findet in der Regel im Veranstaltungsraum im Viertelzimmer statt. Gelegentlich treffen wir uns aber auch virtuell.

Damit alle ausreichend zu Wort kommen, wird unser Plenum moderiert und damit nicht verloren geht, schreiben wir ein Protokoll. Diese Rollen übernehmen wir alle reihum im Wechsel – aber nur wer Lust hat.

Super ist, wenn du dein erscheinen beim Plenum vorab ankündigst, denn dann kann die Moderation Zeit für deine Themen einplanen. Schreib uns dafür an info@viertelzimmer.org  Wenn nicht ist das aber auch kein großes Problem, da wir immer eine kleine Portion Chaos dabei haben. 🙂

Wir freuen uns auf neue Leute. Du bist jederzeit gerne willkommen.

Solidarische Unterstützung: Wir helfen dir, deine Briefe zu öffnen!

Briefe werden oft unverständlich geschrieben. Das Behördendeutsch ist schwer zu begreifen. Daher wollen wir gemeinsam mit euch die Briefe öffnen,
Schritt für Schritt verstehen und durch gemeinsame Unterstützung die richtigen Schritte tun. So lernen wir gemeinsam, die Sachen zu verstehen.
Zusammen erreicht man meistens mehr.

Melde dich unter 040 – 524 702 289, um einen Termin mit uns zu vereinbaren. Ihr könnt aber auch gerne einfach spontan
vorbeikommen.

Veranstaltungsort:
alsterdorfer assistenz ost, barrierefreier Zugang über Münzplatz 8 – Klingel
„Treffpunkt“ in 20097 Hamburg

An jedem 2. & 4. Mittwoch im Monat von 16:30-18:00 Uhr

Nogi / Brazilian Jiu-Jitsu im Viertelzimmer

Wir freuen uns, dass es im ViZi demnächst ein neues Sportangebot geben wird! Ab dem 15.01. jeden Mittwoch von 18:15 bis 19:45 Uhr. Es wäre hilfreich, 15 Minuten vor Beginn des Kurses zu erscheinen, um den Raum gemeinsam vorzubereiten.

Nogi (auch als Grappling oder Submission Wrestling bekannt) ist eine Form des Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ). Es handelt sich um einen Kampfsport, der es auch kleineren und weniger kräftigen Menschen ermöglicht, körperlich überlegene Gegner*innen zu dominieren und zur Aufgabe zu zwingen.

Das Konzept des Nogi basiert darauf, die gefährliche Schlagdistanz schnell und bestenfalls ohne Schlagabtausch zu überwinden und den Kampf auf den Boden zu bringen. Durch ein gutes Positionsverständnis und den Einsatz von Hebeln und Würgetechniken kann ein*e stärkere*r Gegner*in kontrolliert, in eine ungünstige Position gebracht und zur Aufgabe gezwungen werden.

Am Anfang ist es schwer einzuschätzen, wie viele Leute Interesse haben und dann auch mitmachen wollen. Deshalb bitten wir alle, die Lust haben vorbeizukommen um eine Voranmeldung unter nogi@viertelzimmer.net.

Es wird Wert darauf gelegt, dass ein Rahmen geschaffen wird, in dem sich FLINTA, Queere Menschen und BPoC wohlfühlen und trainieren können.

Außer Sportklamotten (am besten ohne Taschen) müsst ihr nichts mitbringen.

Details zum Angebot findet ihr unter https://www.viertelzimmer.net/projekte/nogi/

//// ENGLISH VERION //////

Nogi / Brazilian Jiu-Jitsu at Viertelzimmer

What is NoGi? NoGi (also known as grappling or submission wrestling) is a form of Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ). As a martial art it enables shorter built and less powerful people to dominate physically superior opponents and force them to submit.
The concept of NoGi is based on overcoming the dangerous striking distance quickly and, at best, without exchanging blows and taking the fight to the ground. By understanding the positions well and using levers and choking techniques, a stronger opponent can be controlled, put in an unfavorable position and be forced to give up.

If you’re interested in joining the class, notify us in advance via nogi@viertelzimmer.net.
As the class is new, we’ll get a better view on how many possible participants the class will have.

We want to create a antidiscriminatory space, where FLINTA, queer people and BPoC can feel comfortable and train together.

Apart from sportswear (preferably shorts/ pants without pockets), you don’t need to bring anything else.

Check out our website for more informations on our NoGi sports class! nogi@viertelzimmer.net