Hier findet ihr eine Übersicht der Veranstaltungen & Termine des Viertelzimmers im Münzviertel.

Durch Corona sind bis auf Weiteres die Veranstaltungen stark eingeschränkt.

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18:00 Stressreduktion und Achtsamkeit – Workshop (MBSR)
Stressreduktion und Achtsamkeit – Workshop (MBSR)
Dez 6 um 18:00 – 20:30
Stressreduktion und Achtsamkeit - Workshop (MBSR)
Stressreduktion und Achtsamkeit – Workshop (MBSR) Was? Stressfördernde Verhaltens- und Denkmuster erkennen und auflösen Umgang mit Leistungsdruck, Ängsten und Aufregung verändern Konzentrationsfähigkeit verbessern Klarer kommunizieren (GFK nach Marshall Rosenberg) Wie? Inputs zu den Themen: Stress,[...]