Hier findet ihr eine Übersicht der Veranstaltungen & Termine des Viertelzimmers im Münzviertel.
Hinweis: Wir werden die Corona-Regelungen den jeweiligen Bedingungen und Gesetzen anpassen. Vorläufig bitten wir euch, getestet zu kommen.
Deutsch lernen im Viertelzimmer!
Kostenlos und für jede:n!
Wir bieten kostenlose Sprachkurse für jede:n, der/die Lust/Bedürfnis hat, Deutsch zu lernen: jede:r ist willkommen!
Wir sind eine Gruppe motivierter engagierter Freiwilliger:innen aus verschiedenen Ländern, die auch gerne expandiert, und versuchen auf die Bedürfnisse der Lernenden mit Freude, Schwung und Verständnis einzugehen.
Wann: Montag 15:00 – 17:00 Uhr,
Donnerstag 15:00 – 17:00 Uhr
deutsch.lernen.hh@onenetbeyond.org
Wo: Viertelzimmer, Rosenallee 11, 4. OG
Kommt einfach vorbei (ohne Voranmeldung) und macht mit!
———
Apprenez l’allemand chez Viertelzimmer!
Gratuit et pour tout le monde!
Nous offrons des cours gratuits pour toute personne qui désire ou a besoin d’apprendre l’allemand: tout le monde est bienvenu!
Nous sommes un groupe de volontaires motivés qui vient de plusieurs pays (également à la recherche de nouveaux participants!); nous tentons de répondre aux besoins de nos élèves avec enthousiasme, joie et compréhension.
Quand: Lundi 15:00 – 17:00 heures,
Jeudi 15:00 – 17:00 heures
Où: Viertelzimmer, Rosenallee 11, 4ème étage
deutsch.lernen.hh@onenetbeyond.org
Vient pendant ces périodes! L’enregistrement n’est pas nécessaire.
———
Learn German in Viertelzimmer!
Free of charge and for everybody
We offer free classes for anyone who wants or needs to learn German: everybody is welcome!
We are a group of motivated volunteers from several countries (also looking for new entries!), who try to cater for our students‘ needs with enthusiasm, joy and understanding.
When: Monday, 3-5 pm
Thursday 3-5 pm
Where: Viertelzimmer, Rosenallee 11, 4th floor
deutsch.lernen.hh@onenetbeyond.org
Just come along! (no registration required)
Stressreduktion und Achtsamkeit – Workshop (MBSR)
Was?
- Stressfördernde Verhaltens- und Denkmuster erkennen und auflösen
- Umgang mit Leistungsdruck, Ängsten und Aufregung verändern
- Konzentrationsfähigkeit verbessern
- Klarer kommunizieren (GFK nach Marshall Rosenberg)
Wie?
- Inputs zu den Themen: Stress, Achtsamkeit und Kommunikation
- Interaktive und alltagsbezogene Übungen
- Strategien zur Selbstregulation und Selbstfürsorge
- Begleitende Übungen für zu Hause
- Meditation, Yoga und vieles mehr
Wo?
Nähe Hauptbahnhof, Viertelzimmer im Münzviertel, Rosenallee 11
Wann?
9 Termine: 6.12. ; 13.12. ;20.12. ; 10.01. ; 17.01. ; 24.01. ; 29.01. ; 31.01. ; 07.02.
Immer von 18-20:30 Uhr außer am 29. 01. (11-17 Uhr)
Spendenempfehlung: 5-10 Euro pro Termin
Teilnahme an allen Terminen wünschenswert, da die Termine aufeinander aufbauen
Kleine Teilnehmer*innengruppe
Ein individuelles Vorgespräch am Telefon/per Zoom ist Voraussetzung
Voranmeldung und Fragen an mail@sinaberger.com
Bei dem monatlichen Plenum des Viertelzimmers besprechen wir alle aktuell anstehenden Themen und es gibt Gelegenheit Anfragen zu stellen, sich zum Mitmachen einzubringen oder darüber zu sprechen, falls du eine Idee hast wie du die Räume im Viertelzimmer gerne nutzen würdest.
Das Plenum ist offen für alle. Komm gern einfach vorbei, hör zu, diskutiere mit oder bring dein eigenes Thema ein.
Das Plenum findet in der Regel im Veranstaltungsraum im Viertelzimmer statt. Gelegentlich treffen wir uns aber auch virtuell.
Damit alle ausreichend zu Wort kommen, wird unser Plenum moderiert und damit nicht verloren geht, schreiben wir ein Protokoll. Diese Rollen übernehmen wir alle reihum im Wechsel – aber nur wer Lust hat.
Super ist, wenn du dein erscheinen beim Plenum vorab ankündigst, denn dann kann die Moderation Zeit für deine Themen einplanen. Schreib uns dafür an info@viertelzimmer.org Wenn nicht ist das aber auch kein großes Problem, da wir immer eine kleine Portion Chaos dabei haben. 🙂
Wir freuen uns auf neue Leute. Du bist jederzeit gerne willkommen.
Deutsch lernen im Viertelzimmer!
Kostenlos und für jede:n!
Wir bieten kostenlose Sprachkurse für jede:n, der/die Lust/Bedürfnis hat, Deutsch zu lernen: jede:r ist willkommen!
Wir sind eine Gruppe motivierter engagierter Freiwilliger:innen aus verschiedenen Ländern, die auch gerne expandiert, und versuchen auf die Bedürfnisse der Lernenden mit Freude, Schwung und Verständnis einzugehen.
Wann: Montag 15:00 – 17:00 Uhr,
Donnerstag 15:00 – 17:00 Uhr
deutsch.lernen.hh@onenetbeyond.org
Wo: Viertelzimmer, Rosenallee 11, 4. OG
Kommt einfach vorbei (ohne Voranmeldung) und macht mit!
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Apprenez l’allemand chez Viertelzimmer!
Gratuit et pour tout le monde!
Nous offrons des cours gratuits pour toute personne qui désire ou a besoin d’apprendre l’allemand: tout le monde est bienvenu!
Nous sommes un groupe de volontaires motivés qui vient de plusieurs pays (également à la recherche de nouveaux participants!); nous tentons de répondre aux besoins de nos élèves avec enthousiasme, joie et compréhension.
Quand: Lundi 15:00 – 17:00 heures,
Jeudi 15:00 – 17:00 heures
Où: Viertelzimmer, Rosenallee 11, 4ème étage
deutsch.lernen.hh@onenetbeyond.org
Vient pendant ces périodes! L’enregistrement n’est pas nécessaire.
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Learn German in Viertelzimmer!
Free of charge and for everybody
We offer free classes for anyone who wants or needs to learn German: everybody is welcome!
We are a group of motivated volunteers from several countries (also looking for new entries!), who try to cater for our students‘ needs with enthusiasm, joy and understanding.
When: Monday, 3-5 pm
Thursday 3-5 pm
Where: Viertelzimmer, Rosenallee 11, 4th floor
deutsch.lernen.hh@onenetbeyond.org
Just come along! (no registration required)
FrⒶnchelico Ⓐbend
Was gibt es besseres als haselnussige Kurze oder einem Longdrink? Alles wie immer gegen Spende.
Hard Facts:
FrⒶnchelico Ⓐbend, am 09.02.2023 – ab 19:30-ca. 22:30 Uhr.
Rosenallee 11 im 4.OG — Es wird eine Rauchveranstaltung ab 20 Uhr sein.
Du bist ein*e begeisterte*r Tänzer*in und liebst die mexikanische Folklore? Dann ist unsere offene Tanzgruppe genau das Richtige für dich! Bei uns hast du die Möglichkeit, dich in einer gemütlichen und ungezwungenen Atmosphäre mit anderen Tänzer*innen zu treffen und dich von der Leidenschaft und dem Rhythmus der mexikanischen Folklore inspirieren zu lassen.
Unsere erfahrene Lehrer*in führt dich durch die Schritte und zeigt dir, wie du dich in verschiedenen Tänzen ausdrücken kannst. Es ist keine Vorerfahrung erforderlich und alle Altersgruppen und Geschlechter sind herzlich willkommen.
Also worauf wartest du noch? Tritt unserer offenen Tanzgruppe bei und tauche ein in die farbenfrohe Welt der mexikanischen Folklore. Wir freuen uns auf deine Teilnahme!
Deutsch lernen im Viertelzimmer!
Kostenlos und für jede:n!
Wir bieten kostenlose Sprachkurse für jede:n, der/die Lust/Bedürfnis hat, Deutsch zu lernen: jede:r ist willkommen!
Wir sind eine Gruppe motivierter engagierter Freiwilliger:innen aus verschiedenen Ländern, die auch gerne expandiert, und versuchen auf die Bedürfnisse der Lernenden mit Freude, Schwung und Verständnis einzugehen.
Wann: Montag 15:00 – 17:00 Uhr,
Donnerstag 15:00 – 17:00 Uhr
deutsch.lernen.hh@onenetbeyond.org
Wo: Viertelzimmer, Rosenallee 11, 4. OG
Kommt einfach vorbei (ohne Voranmeldung) und macht mit!
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Gratuit et pour tout le monde!
Nous offrons des cours gratuits pour toute personne qui désire ou a besoin d’apprendre l’allemand: tout le monde est bienvenu!
Nous sommes un groupe de volontaires motivés qui vient de plusieurs pays (également à la recherche de nouveaux participants!); nous tentons de répondre aux besoins de nos élèves avec enthousiasme, joie et compréhension.
Quand: Lundi 15:00 – 17:00 heures,
Jeudi 15:00 – 17:00 heures
Où: Viertelzimmer, Rosenallee 11, 4ème étage
deutsch.lernen.hh@onenetbeyond.org
Vient pendant ces périodes! L’enregistrement n’est pas nécessaire.
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Free of charge and for everybody
We offer free classes for anyone who wants or needs to learn German: everybody is welcome!
We are a group of motivated volunteers from several countries (also looking for new entries!), who try to cater for our students‘ needs with enthusiasm, joy and understanding.
When: Monday, 3-5 pm
Thursday 3-5 pm
Where: Viertelzimmer, Rosenallee 11, 4th floor
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Deutsch lernen im Viertelzimmer!
Kostenlos und für jede:n!
Wir bieten kostenlose Sprachkurse für jede:n, der/die Lust/Bedürfnis hat, Deutsch zu lernen: jede:r ist willkommen!
Wir sind eine Gruppe motivierter engagierter Freiwilliger:innen aus verschiedenen Ländern, die auch gerne expandiert, und versuchen auf die Bedürfnisse der Lernenden mit Freude, Schwung und Verständnis einzugehen.
Wann: Montag 15:00 – 17:00 Uhr,
Donnerstag 15:00 – 17:00 Uhr
deutsch.lernen.hh@onenetbeyond.org
Wo: Viertelzimmer, Rosenallee 11, 4. OG
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Nous offrons des cours gratuits pour toute personne qui désire ou a besoin d’apprendre l’allemand: tout le monde est bienvenu!
Nous sommes un groupe de volontaires motivés qui vient de plusieurs pays (également à la recherche de nouveaux participants!); nous tentons de répondre aux besoins de nos élèves avec enthousiasme, joie et compréhension.
Quand: Lundi 15:00 – 17:00 heures,
Jeudi 15:00 – 17:00 heures
Où: Viertelzimmer, Rosenallee 11, 4ème étage
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Vient pendant ces périodes! L’enregistrement n’est pas nécessaire.
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We are a group of motivated volunteers from several countries (also looking for new entries!), who try to cater for our students‘ needs with enthusiasm, joy and understanding.
When: Monday, 3-5 pm
Thursday 3-5 pm
Where: Viertelzimmer, Rosenallee 11, 4th floor
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